Menstruacja inaczej zwana miesiączką towarzyszy kobietom od lat nastoletnich aż do menopauzy. Jest to naturalny stan. Regularne miesiączki poza okresem ciąży są oznaką zdrowia. Niestety menstruacja bywa bolesna i nieprzyjemna. W trakcie okresu wiele kobiet czuje się źle i słabo. Jesteśmy rozdrażnione i łatwo wyprowadzić nas z równowago. Bez powodu się złościmy lub popadamy w apatię. Jak sobie poradzić z bolesnymi miesiączkami? Na pomoc przychodzą nam leki. Możemy wspomagać się środkami przeciwbólowymi, na przykład ibuprofenem. Pomogą tez leki rozkurczowe. Nasze mamy i babcie w trakcie okresu robiły sobie ciepły okład. On również ma działanie rozkurczające. Jeżeli nie dysponujemy termoforem możemy sobie zafundować ciepła kąpiel lub prysznic. Pamiętajmy jednak żeby woda nie była zbyt gorąca. Za wysoka temperatura może sprawić, że krwawienie będzie jeszcze bardziej intensywne. A to nie jest korzystne dla naszego zdrowia.
Menstruacja. Domowe sposoby na walkę z bólem.
Przeczytać warto:
Wszystko co niezbędne do salonu fryzjerskiego
Właściwe wyposażenie salonu fryzjerskiego to nie lada wyzwanie. Musi być on wypełniony sprzętem profesjonalnym, ale też estetycznie wyglądającym i zachęcającym klienta do skorzystania z usług właśnie naszego salonu. Taki właśnie sprzęt znajdziemy w ofercie sklepu Mimari. Myjnia fryzjerska, jaką tu zna...
Niezawodne zabiegi depilacji laserowej
Skutecznym zabiegiem usuwania owłosienia ze wszystkich wskazanych okolic naszego ciała, pozwalającym na osiągnięcie długotrwałych efektów, jest depilacja laserowa. Wrocław - w tym mieście praktycznie każdy specjalistyczny gabinet kosmetyczny, ma w swojej ofercie tę usługę. Najnowszej generacji sprzęt do ...
Menstruacja. Domowe sposoby na walkę z bólem.
Menstruacja inaczej zwana miesiączką towarzyszy kobietom od lat nastoletnich aż do menopauzy. Jest to naturalny stan. Regularne miesiączki poza okresem ciąży są oznaką zdrowia. Niestety menstruacja bywa bolesna i nieprzyjemna. W trakcie okresu wiele kobiet czuje się źle i słabo. Jesteśmy rozdrażnione i ła...
Nowy rodzaj ortez do leczenia urazów barku.
Ortopedzi coraz częściej odchodzą od tradycyjnych sposobów leczenia urazów, takich jak złamania. Zamiast zakładać chorym usztywnienie z gipsu, coraz częściej decydują się na przepisanie pacjentowi ortezy. Ortezy to urządzenia, które usztywniają stawy, ale mogą być zdejmowane i zakładane wedle uznania ...
Dlaczego usuwanie bakterii z jamy ustnej jest tak ważne?
Czyste zęby to nie wszystko. Jeśli chcemy cieszyć się pełnią zdrowia oraz brakiem ewentualnych bólów, ważna okazuje się pełna higiena jamy ustnej. Oprócz szczotkowania zębów, ważne jest używanie płukanek, które zabijają wszystkie bakterie. Ponadto w miarę możliwości należy ograniczać spożywanie...