Menstruacja inaczej zwana miesiączką towarzyszy kobietom od lat nastoletnich aż do menopauzy. Jest to naturalny stan. Regularne miesiączki poza okresem ciąży są oznaką zdrowia. Niestety menstruacja bywa bolesna i nieprzyjemna. W trakcie okresu wiele kobiet czuje się źle i słabo. Jesteśmy rozdrażnione i łatwo wyprowadzić nas z równowago. Bez powodu się złościmy lub popadamy w apatię. Jak sobie poradzić z bolesnymi miesiączkami? Na pomoc przychodzą nam leki. Możemy wspomagać się środkami przeciwbólowymi, na przykład ibuprofenem. Pomogą tez leki rozkurczowe. Nasze mamy i babcie w trakcie okresu robiły sobie ciepły okład. On również ma działanie rozkurczające. Jeżeli nie dysponujemy termoforem możemy sobie zafundować ciepła kąpiel lub prysznic. Pamiętajmy jednak żeby woda nie była zbyt gorąca. Za wysoka temperatura może sprawić, że krwawienie będzie jeszcze bardziej intensywne. A to nie jest korzystne dla naszego zdrowia.
Menstruacja. Domowe sposoby na walkę z bólem.
Przeczytać warto:
Kwas hialuronowy, Wrocław - wstrzykiwanie kwasu hialuronowego
Zmarszczki mimiczne, skóra pozbawiona gładkości, sprężystości i elastyczności – to powody, dla których można zastosować kwas hialuronowy, Wrocław. Podczas zabiegu niewielką ilość kwasu wstrzykuje się pod zmarszczkę, dzięki czemu dochodzi do jej nawilżenia oraz wyrównania powierzchni skóry. Zabieg ...
Kosmetyki do pielęgnacji stóp
Lato do dobry czas, żeby przyjrzeć się swojej pielęgnacji stóp. Wysokie temperatury powodują, że większość z nas odsłania swoje nogi i wybiera lekkie i przewiewne obuwie. Żeby móc cieszyć się pięknymi i zdrowymi stopami latem, należy zaopatrzyć się w odpowiednie akcesoria, w tym także w kosmetyki, b...
Jakie zalety posiada osocze bogatopłytkowe?
Aby ładnie wyglądać kobiety poświęcają temu zadaniu dość sporo czasu. Zależy im na tym, gdyż dzięki temu wzrasta ich poczucie własnej wartości i ogólnie ma to wpływ na ich komfort życia. Trzeba przyznać, że z wiekiem skóra, zwłaszcza na twarzy, ulega różnego rodzaju przeobrażeniom i zachodzą w n...
Porady z medycyny
Zauważyłeś, że Twój organizm nie jest tak sprawny jak dawniej? Czujesz, że Twój metabolizm zwolnił? To znak, że Twoja dieta i tryb życia jest nieprawidłowy i Ci szkodzi. Wszystko to co spożywasz, wszystkie konserwanty zawarte w produktach odbijają się na Twoim zdrowiu. Zacznij oglądać etykiety na pożyw...
Makijaż permanentny - dobra alternatywa dla tradycyjnego makijażu
Codzienne wykonywanie makijażu zajmuje kobietom wiele cennego czasu, nic więc dziwnego, że coraz więcej kobiet decyduje się na makijaż permanentny. Gdańsk szczególnie często staje się miejscem wykonywania takich zabiegów, gdyż w mieście tym działa znana lingeristka Sara Sowa. Mnóstwo kobiet bardzo ceni s...