Menstruacja inaczej zwana miesiączką towarzyszy kobietom od lat nastoletnich aż do menopauzy. Jest to naturalny stan. Regularne miesiączki poza okresem ciąży są oznaką zdrowia. Niestety menstruacja bywa bolesna i nieprzyjemna. W trakcie okresu wiele kobiet czuje się źle i słabo. Jesteśmy rozdrażnione i łatwo wyprowadzić nas z równowago. Bez powodu się złościmy lub popadamy w apatię. Jak sobie poradzić z bolesnymi miesiączkami? Na pomoc przychodzą nam leki. Możemy wspomagać się środkami przeciwbólowymi, na przykład ibuprofenem. Pomogą tez leki rozkurczowe. Nasze mamy i babcie w trakcie okresu robiły sobie ciepły okład. On również ma działanie rozkurczające. Jeżeli nie dysponujemy termoforem możemy sobie zafundować ciepła kąpiel lub prysznic. Pamiętajmy jednak żeby woda nie była zbyt gorąca. Za wysoka temperatura może sprawić, że krwawienie będzie jeszcze bardziej intensywne. A to nie jest korzystne dla naszego zdrowia.
Menstruacja. Domowe sposoby na walkę z bólem.
Przeczytać warto:
Kwas hialuronowy, Wrocław - wstrzykiwanie kwasu hialuronowego
Zmarszczki mimiczne, skóra pozbawiona gładkości, sprężystości i elastyczności – to powody, dla których można zastosować kwas hialuronowy, Wrocław. Podczas zabiegu niewielką ilość kwasu wstrzykuje się pod zmarszczkę, dzięki czemu dochodzi do jej nawilżenia oraz wyrównania powierzchni skóry. Zabieg ...
Pielęgnacja paznokci
Każda kobieta pragnie wyglądać wyjątkowo i atrakcyjnie. W związku z tym poddaje się wielu zabiegom pielęgnacyjnym oraz estetycznym, by osiągnąć ten cel. Czasami nie potrzeba ingerencji chirurga, by pozyskać piękny efekt. W Amaryllis clinic można skorzystać z bogatej oferty manicure pedicure. Łódź jest ...
Wpływ biegania na stawy - prawidłowy trening
Wiele osób ze zdziwieniem mogło dostrzec, że pojawił się u nich ból stawów. Zdziwienie to mogło wynikać z przeświadczenia, że kłopoty ze stawami występują tylko w podeszłym wieku. Niestety młodzi ludzie również często odczuwają dyskomfort spowodowany tym rodzajem bólu. Żeby stawy działały dobrze...
Szkolenia i zabiegi kosmetyczne
Jesteśmy salonem urody, gdzie oferujemy najwyższy poziom obsługi. Wśród naszych klientek cieszymy się dobrą opinią, jakie nasze usługi polecają dalej. Jeżeli interesuje Was microblading szkolenie Warszawa, również możecie się do nas zgłosić. Regularnie organizujemy kursy dla kosmetyczek.Microblading sz...
Nowy rodzaj ortez do leczenia urazów barku.
Ortopedzi coraz częściej odchodzą od tradycyjnych sposobów leczenia urazów, takich jak złamania. Zamiast zakładać chorym usztywnienie z gipsu, coraz częściej decydują się na przepisanie pacjentowi ortezy. Ortezy to urządzenia, które usztywniają stawy, ale mogą być zdejmowane i zakładane wedle uznania ...